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Content

- 总序　我的创作历程（1）

- 总序　我的创作历程（2）

- 总序　我的创作历程（3）

- 新版序　亲职教育以创意为本（1）

- 新版序　亲职教育以创意为本（2）

- 原版序　父母不可不知的教导技巧（1）

- 原版序　父母不可不知的教导技巧（2）

- 创造有利的成长因素

- 对孩子期望要高

- 发自爱心的厚望

- 强固家庭中的孩子

- 做称职的父母

- 父母的正确态度

- 亲子沟通的诀窍

- 不为管教争吵

- 不被孩子激怒

- 提防错待孩子

- 避免无意的伤害

- 善待别人的孩子

- 作假日安排

总序　我的创作历程（1）

写作是我生涯中的一个枝桠。随缘长出的根芽，却开出许多花朵，结成一串累累的果子。

我写作的着眼点，是想通过理论与实务的结合，阐释现代人生活适应之道，提倡正确的教育观念和方法，帮助每个人心智的成长，通过东西文化的融合，寻找美好人生的线索。我细心地观察、体验和研究，继而流露于笔端，写出这些作品。书中有随缘观察的心得，有实务经验的发现，有理论的引用，也有对现实生活的响应。在忙碌的工作和生活中，我采取细水长流，每天做一点，积少成多。

从第一本作品出版到现在，已经写了四十几本书。这些书都与禅佛学、教育、亲职、心灵、谘商和辅导有关。写作题材从艰深的禅学、唯识及心灵课题，到日常生活的调适和心智成长，都保持深入浅出、人人能懂的风格。艰涩冗长的理论不易被理解，特化作活泼实用的知识，使读者在阅读时，容易共鸣、领会、受用。因此，这些书都得到了不错的评价和读者的喜爱。

每当演讲或学术讨论会后，或在机场、车站等公共场所，总是有读者朋友向我打招呼，表达受惠于这些著作之情。他们告诉我“你的书陪伴我度过人生最困难的岁月”，或说“我是读你的书茁壮长大的”。身为一个作者，最大的感触和安慰，就在这些真诚的回应上：欢喜看到这些书在广泛的地域上，对现代人心灵生活的提升发挥了影响力。

总序　我的创作历程（2）

郑石岩作品集发挥创意教孩子——培养主动学习、乐观上进的教导新点子

郑石岩作品集总序我的创作历程

我多年来持续写作的心愿，是研究、发现及传递同现代人生活与工作适应的知识和智能。所以当远流规划在《大众心理馆》里开辟《郑石岩作品集》，期望能更有效地服务读者的需要，并嘱我写序时，我心中真有无比的喜悦。

我在39岁之前，从来没有想过要笔耕写作。除了学术论文发表之外，没想过要从事创作。1983年我登山发生意外，不慎跌落山谷，脊椎严重受创，下半身麻痹，面临不良于行的危机。那时请病假治伤，不能上班，不多久，情绪掉到谷底，忧郁沮丧化作满面愁容。

秀真一直非常耐心地陪伴我，听我倾诉忧虑和不安。有一天傍晚，她以佛门同修的立场劝诫我说：“先生！你学的是心理谘商，从小就修持佛法；你懂得如何助人，也常常在各地演讲。现在自己碰到难题，却用不出来。看来你能讲给别人听，自己却不受用。”

我听完她的劝说，心中有些惭愧，也有些省悟。我默然沉思良久。我知道必须接纳现实，去面对眼前的困境。当晚9时许，我对秀真说：“我已了然于心，即使未来不良于行，也要坐在轮椅上，继续我的教育和弘化工作，活得开心，活得有意义才行。”

她好奇地问道：“那就太好了！你准备怎么做呢？”

我坚定地回答：“我决心写作，就从现在开始。请你为我取下参阅的书籍，准备需要的纸笔，以及一块家里现成的棋盘作垫板。”

当天短短的对话，却令我从无助绝望的困境，看到新的意义和希望。我期许自己，把东方的禅佛学和西方的心理学结合起来，变成生活的智慧；鼓励自己，把学过的理论和累积的实务经验融合在一起，成为活泼实用的生活新知，分享给广大的读者。

我边研究边写作，边修持边疗伤，健康慢慢有了转机，能恢复上班工作。历经两年的煎熬，我的伤势大部分康复，写作却成为业余的爱好。从1985年出版第一本书开始，我的所有著作都经秀真校对，她还给予许多建议和指教。有她的支持，一起分享作品的内容，写作变得更有趣了。

住院治疗期间，老友王荣文先生，远流出版公司的董事长，到医院探视。我送给他一本佛学的演讲稿，本意是希望他也能学佛，没想到过了几天，他却到医院告诉我：“我要出版这本书。”

我惊讶地说：“那是佛学讲义，你把讲义当书来出，届时卖不出去，你会亏本的。这样我心不安，不行的。”

他说：“那么就请你把它写成大家喜欢读的书，反正我要出版。”

就这样允诺稿约，经过修改增补，《清心与自在》于是出版，而且很快畅销起来。因为那是第一本融合佛学与心理学的创作，受到好评殊多。尔后的每一本书，都针对一个现实的主题，扎根在心理、佛学和教育的学术领域，活化应用于现实生活。

禅佛学自1985年开始，在学术界和企业界，逐渐蔚成风气，形成管理心理学的一部分，企业界更提倡禅式管理、禅的个人修持，这都与这一系列的书籍出版有关。

总序　我的创作历程（3）

后来我将关注焦点转移到教育和亲职，相关作品提醒为师为亲者应注意到心理健康、学生辅导、情绪教育等，对教育界也产生了广泛的影响。教师的爱被视为一种能力，亲职技巧受到更多重视，我的书符合了大家的需要，并受到肯定，例如《觉·教导的智慧》一书就获颁台湾金鼎奖。

在实务工作中，我发现心灵成长和励志的知识，对每一个人都非常重要。于是我着手写了好几本这方面的作品，许多家长把这些书带进家庭，促进亲子间的和谐，并帮助年轻人的心智成长；许多大学生和初踏进社会的新人，都是这些书的读者；许多民间团体和读书会，也推荐阅读这些作品。

唯识学是佛学中的心理学，我发现它是华人社会中很好的谘商心理学。不过原典艰涩难懂，于是我着手进行整理和解释，融会心理学的知识，形成了一套《唯识心理学系列》。此外，禅与谘商辅导亦有密切的关系，我把它整理为禅式谘商，兼具理论基础和实用价值，对于现代人的忧郁、焦虑和暴力，有良好的对治效果。目前禅与唯识，在心理谘商与辅导的应用方面蓬勃发展。每年我要外作许多场次的研习和演讲，这正是这个趋势的写照。

二十年来我在写作上的灵感和素材源源不绝，是因为关心现代人生活的适应问题和心理健康。我从事心理谘商的研究和实务工作超过三十年，个案从儿童青少年到青壮年及老年都有；类别包括心理调适、生涯、婚姻谘商等，我也参与过临终谘商及安宁病房的工作。我对于人类心灵生活的兴趣，源自个人的关心；当我晤谈的个案越多，对心理和心灵的调适领会也越深。

我的生活历练相当丰富。年少时家境穷困，我为了谋生而打工务农，当过建筑工、水果贩、小批发商、大批发商，经济能力稍好，才有机会念大学。后来我当过中学老师，在大学任教多年，担任过公务员，也负责主管台湾各级学校训辅工作多年，实务上有许多的磨练。

我很感恩母亲，她从小鼓励我上进，教我去做生意营生。在我7岁时，她就带我入佛门学佛，让我有机会接触佛法，接近诸山长老和高僧，打下了良好的佛学根底。我也很感恩许多长辈，他们给我机会参与科技工作长达十余年，从而了解了社会、经济、文化和心理特质，是个人心灵生活的关键因素。如果说我观察个案的眼光稍稍开阔一些，助人的技巧稍微灵活一点，都是因为这些历练所赐。因此在写作时，每一本书的视野，也变得宽博和活泼实用了。

现在我已过耳顺之年，但还是对于二十余年前受重伤所发的心愿，珍惜和努力不已，希望在有生之年，还有更多精力从事这方面的研究和写作。写作、助人及以书度人，是我生命意义中很重要的一部分，我会充满欢喜地继续工作下去。

新版序　亲职教育以创意为本（1）

父母发挥创意，活泼运用必备的教导知识和技巧，能有效管教孩子，培养其适应力，发展主动学习和心理健康；而且创意能诱发创意，父母就在创意的身教之中，开启了孩子的创意思考和创意人生。

创意是一种弹性思考，透过它我们能面对现实，思考解决问题。教育子女时，父母透过所学的知识和经验，形成认知基模（schemas），去思考、试探和寻找最恰当的教导方式，帮助孩子心智和人格的健全发展。这个过程在心理学上称为调适（accommodation）。父母的教导方式恰当，得到成效，对教导孩子有了进一步的体验，就会把这些经验吸收同化（assimilation），成为自己新的认知基模，从而领会出更多有效教育子女的技巧，启发孩子学习、成长和适应能力，并促进孩子创意的发展。

创意使亲职发挥效能，产生有能力的爱。它不但有助于孩子的心智发展，提升学习效能，并能增益孩子的心理健康和情绪的稳定性，从而发展其主动性，促进孩子潜能的开发。

创意的教导方法，可以帮助父母经营孩子所需要的丰富环境，掌握管教的诀窍，发展适应力。不过创意的教导方法必须通过学习，才能建立起码的认知基模。

多年来我从事心理辅导与谘商的实务研究，了解父母对子女的关爱有余，但教导的方法和创意不足。于是在教导子女时，容易出现困难和冲突，造成亲子间的紧张，甚至影响孩子的学习和成长。我相信这本书，能提供基本的教育技巧和原理，并帮助父母发展教导的认知基模和创意。

新版序　亲职教育以创意为本（2）

郑石岩作品集发挥创意教孩子——发挥有能力的爱，做学子们的贵人

郑石岩作品集新版序亲职教育以创意为本

多年来的观察，我也发现许多父母，只强调课业成绩，以为孩子的学业成就就是教导的全部。他们疏忽了人际关系、待人接物、品格发展和心灵成长的教导，尤其是过度的照顾，使孩子失去生活试探和体验的机会，以致生活经验不足，接受挑战和磨练的机会不够，而不能发展出自己的兴趣和价值观念。当孩子长大成人，即使大学毕业了，仍有以下的现象：

1.不清楚自己要做什么，在工作生涯中不断地尝试、放弃和更换，以致无法积累经验和能力，造成人浮于事的现象。

2.没有发展出自己的专业能力或职业技能，在生涯发展上陷入迷茫和困扰，甚至因而堕落，一蹶不振。

3.社会化不足，缺乏人际互动和合作能力；同理心不够，不能了解别人的角色、立场和想法，从而造成适应困难。

4.过多的负面情绪，诸如担心惧怕而产生焦虑，无助悲伤和沮丧而造成忧郁，敌意对立引发愤怒和暴力。这类负面情绪严重干扰其生活和工作效能。

5.不愿意负起责任，不肯吃苦，待在家里游手好闲；或者白天睡觉，晚上迷恋在网络上。长期依赖父母，又常与父母冲突，关系紧张。

父母辛苦教导孩子，从出生到成人，投入的心血和努力难以估计。如果孩子有上述的现象，父母会很痛心，尤其当孩子出现心理障碍和犯罪行为，就更令父母难受和心酸。于是，现代的父母要及早发挥创意，用正确的观念和教导方法，把孩子带好，引导他们走向光明的人生。

教导子女的知识和技巧，父母所知越少就越缺乏弹性和创意，方法就越僵化和武断。这时，孩子的固执和对立情绪若太强，就容易发生冲突，甚至离家出走，投入不良团体，而走向犯罪之路。如果孩子的依赖和柔顺性过高，则会塑造出屈服性格，而失去独立和自主性，造成社会适应上的困难。

我素来提倡多学习教导的新知和技巧，并作活泼运用，以符合孩子健康成长的需要。我相信创意的教导，能引领孩子主动好学，陶冶良好的情绪习惯，培养思考和解决问题的能力，发展生活和生涯的适应力，从而建立其生命的意义与价值系统。而这本书就是父母展现创意教导的方要。

教导是循序渐进的过程，因材施教，随机化育。它不是浪漫、随兴和欢娱的事，而是一件严肃并需要全力以赴的大事。其中有喜乐轻松的陶冶，有严格训练的教导；有爱与温暖的丽日春风，有坚持原则的严格和肃穆。父母必须巧妙地把握每一个契机，教育子女成材，引导他们走向光明的未来。它的关键是创意的教导。

创意的教导孕育孩子的实力和创意，而丰富的教导知识和实践方法，是父母启动创意的钥匙。这本书提供给父母有效教导子女的知识与技巧，熟练这些观念和方法，就能发挥自己的创意，灵活运用，引导孩子走向自我实现的人生。

这本书出版以来，受到许多读者的肯定；不少读书会和教育团体，将它列为必读的书籍，并邀我演讲和讨论。由于这六十个主题，都是教育子女必然面对的问题，加上扼要解释与具体的响应之道，许多父母都表示非常受用。

对于已经读过这本书的父母，我建议进一步涉览《教导孩子成材》，相信会增加更多教导的智慧，成为孩子生涯的领航人。

原版序　父母不可不知的教导技巧（1）

为了提高教育效能，使新时代孩子适应高科技的社会生活，教育越来越需要专业知识。教师必须不断学习教导的专业和本行的新知，家长亦需要新的教育知能，而这本书是为家长写的，是父母不可不知的教导技巧。

家庭是孩子孕育学习态度和生活适应能力的摇篮。孩子早期的生活经验，对其心智发展影响很大；即使在学期间，父母对其生活与学习，同样扮演举足轻重的角色。父母所建构的家庭功能，对孩子的人格发展和学习态度，具有决定性的影响。

我们生活在信息化的时代，高科技推陈出新，经济生活及消费方式日新月异，产制过程和行业的消长不断翻新。因此，人如果没有养成主动学习的习惯，原来赖以维生的行业知能或技术，不久就不敷使用或被淘汰，造成失业的困境。所以发达国家都很强调“学习革命”，要求人们重视孩子主动学习，以及如何学习的能力。

产业的变迁，牵动职场和生活的调适，这是很现实的问题。如果不重视生活调适能力的养成，孩子将会在承受变迁、竞争和学习的压力中，变得焦虑、退却或身心失调。如果不注意学习态度的培养，知识半衰期一过，在职场上很可能面临失败。依据推估，目前台湾总人口中受过最好专业训练的占百分之二十，其产值却占百分之五十，到了2020年，会扩大到占总产值的百分之六十以上；值得注意的是，届时台湾总人口中后面百分之二十的人，所占产值只有百分之二。因此，这个世纪将面临更多生活、工作和学习的压力，调适之道唯有不断地学习新知，跟上时代的脚步。于是孩子的教育就必须特别重视生活适应和主动学习态度的养成。

在这个信息充斥的时代，孩子是在电视、电影和互联网络中长大的。他们吸收许多似是而非、零碎而不合现实的生活讯息，却以为它是真实的世界。尤其在网络上以虚拟的角色与他人交谈，代替人际互动的经验，容易发展成虚拟人格的特质。这样的孩子往往缺乏挫折容忍力，眼高手低，不切实际，容易挫败沮丧。他们看起来知道得很多，但生活能力不足，因而衍生出许多心理健康的问题。这是现代父母必须关心的重要课题。

原版序　父母不可不知的教导技巧（2）

郑石岩作品集发挥创意教孩子——发挥有能力的爱，做学子们的贵人

郑石岩作品集原版序父母不可不知的教导技巧

孩子的管教往往操之过急，或者疏于管教，或方法有偏差，以致孩子在生活和学习上产生困扰。我身为谘商工作者，历经多年的观察，研究诸多社会变迁的因素，知道现代父母教育子女需要新知，甚至要把它当做一种专业来看。于是，我写这本书，特别强调父母的创意，把握心理学原理和教育学上的方法，教导孩子心智成长，走出亮丽的人生。它的主要架构是：

1.创造有利的成长因素；

2.创意的管教要领；

3.发展生活适应能力；

4.增进心理健康；

5.启发主动的学习态度。

这本书由六十篇短文构成，就日常生活中一个个实际教育子女的问题作具体的陈述，并提出解决的方法，供父母做创意的应用。这些教导的观念、知能和技巧，系融合心理学研究的发现和实际个案的经验，相信它能为父母带来实用与方便，同时也为中小学教师，提供教学省思和亲职教育的素材。

本书于二零零零年在报纸上以专栏方式刊出，受到广大读者的欢迎和鼓励，许多读者甚至以电话和信函咨询，希望读到全部的作品。为满足大家的期望，遂将它集结成书，方便大众阅读应用。

我要感谢相关报纸提供园地长期刊载这些文章，为读者提供新知，也让我有发表的机缘。相信这本教育子女的书，将为父母带来很实用的教导创意。

创造有利的成长因素

孩子心智的成长，有其必要的环境条件，有人说富裕的环境是成长的条件，也有人说家庭幸福、父母和谐是孩子成长的条件。但这两者之中，后者显然要比前者重要得多，因为和谐幸福的家庭提供了安全感、人际关系和健全人格的基本因素。

幸福和谐的家庭固然很重要，但父母亲对子女身心成长的关心，并以创意引导孩子的心智发展，则是孩子成材的关键性因素。

一位肯花心血学习解决问题的父母，孩子会在耳濡目染中学会思考和勤奋。父母肯带领孩子观察周遭事物，透过归纳和思考，寻找正确答案的学习型家庭，必然也能启发孩子，让孩子变得更有能力，更能有效地克服困难。

我们生活在一个高科技的社会，生产技术不断地改变，社会变迁快速，职场的变动更是难以捉摸。比如台北市的捷运（编者注：一般指地铁）系统开始运作，带来了繁荣和便捷，但许多出租车司机和公交车驾驶员，则面临着新的职场调适；网络下单和物流观念的风行，也牵动许多行业的更替。因此这个时代的教育，要重视心智成长和学习能力的培养，否则孩子长大成人后，在职场上的适应能力将大大受到限制。

孩子的道德教育，已经不是以恪守道德规范为满足。生活在一个自由开放的社会，必须同时学会道德判断，它既是一项人格教育，同时也是智慧的启发。

心理学研究指出，每个孩子都有潜能；多元智慧的发现也告诉我们，每一个孩子都有独特的天赋。教育的目的在于启发个人惟一独特的心智结构，让他发挥潜能，走上光明的人生路。

于是，我们要费心安排孩子心智成长的有利因素，要用创意去引发、鼓励和协助孩子，而非抱着刻板、传统的观念不放。父母亲要用更多的创意来安排孩子成长的有利条件，这些条件便是新时代家庭教育的软件。依我的研究和谘商实际经验，在此提出几个重点供父母亲参考。

1对孩子要抱以厚望，而且期望要高。请注意，期望不是你的欲望，而是坚信孩子会更好，无论教导上遭遇任何挫折，都不会对孩子失望和绝望。

2建立一个强固的家庭，表现互爱、和蔼、启发和包容，并建立亲密的人际互动关系。

3成为称职的父母，保持正确的教导态度，维持良好的沟通技巧，不要为管教孩子而争吵。

4提防自己任性地对待孩子，避免被孩子激怒，或者在无意中伤害孩子。

5孩子的假日、生活与学习，需要你协助安排。等他们渐渐长大后，要逐步交给他们更多自治的空间。

这一篇里所提供的创意点子，主要在奠定孩子心智成长的基本条件。父母亲若能掌握这些要领，运用在家庭教育上，等于为孩子打下发展的坚实根基。这些要领，对于中小学教师亦极具参考价值。

希望父母和教师能共同为孩子的心智成长，创造更多有利的因素。

对孩子期望要高

父母有信心就能在言谈中发挥鼓励作用。

压力好像是现代人的梦魇，什么不顺心的事都和它联系在一起。健康出问题，说是压力惹的祸；生活调适不良，也归因于压力导致的；孩子行为有了偏差，压力更是脱不了关系。

人人谈压力色变。父母亲为了孩子好，尽量不给孩子压力。于是，不敢对孩子抱着较高的期望，结果相信孩子能够力争上游的信心便受到限制。

父母要有信心，相信孩子是上进的，以此对待孩子，孩子就有上进的表现。

一位母亲来晤谈，她说：“我的孩子成绩不如人，怎样才能帮助他开展健全的人生？”

我说：“要对孩子抱以厚望，要有信心。”

“他成绩不如人，才华不如人，怎么可能对他抱以厚望呢？”

“无论成绩好坏，都要对孩子抱以厚望，你才会看重他，不会贬抑他、批评他。只要你认为他有潜能，他就会有信心走出正确的人生路。”

这位母亲半信半疑，所以我将自己的成长经验告诉她：我小的时候成绩也不好，但母亲没有批评过我，没有对我表示失望过，倒是常常听到她说：“考几分没关系，只要努力就好，将来一定有好前途。”母亲一直给我很高的期望，但从来不批评或责备我的成绩不好。

她听了我的话，颔首表示同意。于是，我进一步解释心理学家罗森陶和杰克森（Robert Rosenthal & Lenore Jacobson）的研究。他们发现，教师如果对学生抱持高度的期望，会对学生产生良好的激励。

这个研究是学年开始时，心理学家在每班找出五个学生，说是经过测验筛选出来的最具发展潜能的孩子。实际上这些孩子都是随机取样得来的。当这些名单公布之后，由于老师相信榜上有名的孩子最具有潜力，即使现在成绩不好，亦相信将来他们会有好的表现，于是在言行之中对孩子抱持高度期望，而产生激励作用。一年之后，这些孩子的成绩和智商都明显提高。

这位母亲专心地听我解释，频频点头表示有所领会。我接着告诉她：“对孩子抱着厚望，与对孩子有信心，这两种心情是分不开的。”当父母对孩子有信心，寄以厚望，就能在表情言谈中，产生鼓励作用。

第二次世界大战时英国的首相丘吉尔（Winston L S Churchill），在小学时成绩不好，又调皮，许多人都对他很失望。但他的老师却抱以厚望，并对他说：“我相信你会走出一条光明的路来。”丘吉尔后来努力向上，对国家和世界和平贡献卓著。在他的回忆中，他常想着他的老师对他抱以厚望的激励。

每一个孩子都有惟一独特的天赋，不要拿他跟别人比较，而只要对他寄予厚望，他就不会辜负你所望，并且走出他自己亮丽的未来。

读累了记得休息一会哦~

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发自爱心的厚望

重视孩子的天赋并真心相信他做得到。

首先，无论孩子平常的表现是否乖巧，在校成绩是好是坏，父母都要对孩子保持信心、爱和希望。亲子之间的互动，只要父母对孩子失去希望，很容易因情急而说出伤害孩子自尊的话，诸如“数学成绩这么差，根本没前途！”“老是粗心大意，改不过来，我看你没指望了！”“你这笨蛋，没出息！”

父母亲指导孩子的功课、待人接物和日常生活行为时，孩子的错误若一再出现，挫折感不免油然而生，顿时觉得失望沮丧。这时，你会对孩子做出绝望的表情，从而伤害孩子的自尊、信心和主动性。当然，孩子也会因气愤而疏远你，甚至触发反抗或冲突的行为。

心理学的研究发现，亲子之间的情意沟通，词汇传递的比例约占百分之七，语气占百分之三十八，表情和当时的肢体动作则占百分之五十五。当父母亲开始对子女担心、失望、无奈时，和孩子说话的语气、语调、表情和肢体动作，便会直接传输失望或绝望的讯息。如果一时情急，又说了一些泄气的话，那么你给孩子传输的讯息，就几乎全是负面的。

《对孩子期望要高》一文在报纸上刊出之后，有好几位父母来函，希望作深入一点的说明，好正确掌握要领。其中有一位母亲说：“我念五年级的孩子，各科表现都好，唯独数学成绩不佳，对它缺乏信心。我花工夫教他，加强练习，抱以厚望，结果却不见起色，反而弄得厌恶学习，成绩低落，连其他科目也考不好。”

这位母亲对孩子的爱令我敬佩，肯付出时间教孩子也令人激赏，但她的来信中充分表现出失望和担忧，就是这些情绪和态度，破坏了之前所作的努力。从现在开始，只要能警觉，不让这些负面的情绪和态度袭上心头，你的努力就会成功。

其次，要把欲望（野心）和希望做个区隔。欲望是父母的，是大人对孩子的前途和表现所做的预设。我们往往用它来批评和挑剔，而以为这就是教育。事实上，这容易给孩子带来挫折，使他们渐渐陷入被动的心态，即使你用鼓励的话语，也不容易有好效果。

希望与欲望不同，父母在与孩子相处中，要真心相信孩子能走向正当的人生，相信孩子能适应他的未来生活，并抱以厚望。我们当然要指导孩子待人接物、做学问和思考的方法，但绝不要因成绩不好而对他表示失望，也不要为一时犯错而预言他前途无望。我们不断努力，说的和做的都表现出对未来的厚望，这种热情和欢喜心，就容易把孩子教好。

每一个孩子都有其独特的天赋，没有一个孩子是十全十美的。因此，多欣赏孩子的长处，孩子会越来越好，而且有勇气去克服他的缺点。反之，挑剔越多，孩子生活在绝望之中，结果把自己的看家本领也压抑下去了。

请记住，要抱着厚望去教育孩子，而非抱着欲望或野心，这样才能把孩子教好。

强固家庭中的孩子

投注精神和时间经营家庭生活。

家庭是一个结构性的组织，其互爱、包容、教育、经济生活及文化传递等功能，总在不知不觉中进行。家庭关系如果强固，彼此间的人际支持紧密，就能突破种种困难，保持成员康强。

脆弱的家庭往往培养出脆弱的孩子。成人情绪化的行为、不负责任和任性的生活态度，以及伴随而来的冲突、沮丧和绝望，会使天真活泼的孩子性格丕变。

所以，你要下定决心培养一个健全的家庭，它不但关系个人生活的幸福，同时也是孩子成长的乐土。史汀尼和迪法兰（Nick Stinnett & John De Frain）曾经研究过三千多个健全的家庭，发现这些家庭的共同特色是：投入精神，找时间在一起，互相欣赏、沟通和澄清误会，有精神寄托，懂得应付危机。这些因素也同时涵养了孩子，使他们在未来的生活中拥有这些本事，创造美好的人生。

因此经营一个强固的家庭应该注意：

1要投注精神和热情，经营家庭的活动，创造和乐的气氛。

2找时间在一起工作、游戏、吃饭和闲聊。一项研究指出，儿童认为形成家庭快乐的事情是，大家在一起做事情。

3经常抱持欣赏的态度看家人，会激励更多自爱和自治，一味指正反而造成诸多隔阂和疏离。平常能欣赏孩子，要求他改正错误时，才容易被接受。

4在家庭中吹毛求疵，故意贬抑和讥讽孩子，足以损害孩子健康的自尊，同时也会造成冷漠和人际沟通上的障碍。

5家庭沟通在于肯花时间闲聊，发现孩子需要你支持、安慰和分享的心事。许多家庭把沟通当谈判，要孩子就范，那是一种错误；正确的沟通要用在澄清误会、交换意见和厘清事理上。

6家庭要有良好的精神寄托，促进爱心、责任和对生命的珍爱，这需要有家庭的纪念日、宗教活动和恪守道德信念的行动表现。

7家庭有任何危机，例如有人考试失败，有人工作不顺利，或者感情上出现困扰时，要沉着应变，而不是推诿和指责。

每逢春节假期结束后，许多人都会告诉我，春节假期很累，他们说放假在家里，有许多时间指责孩子，有空闲和家人闹别扭。原因在哪里呢？没有投入时间去规划要做什么，得不到欣赏和支持，不能善用闲聊及沟通，并经营家庭生活的精神寄托。

你怎么过家庭生活，就怎么教育你的孩子。在强固的家庭中成长的孩子，心智发展都会比较健康壮硕。

做称职的父母

经常陪伴、妥善照顾并懂得喝彩。

一个人在童年以前的生活经验，影响其情感、情绪和价值观念最深。当你闭起眼睛回想自己的过去，会发现童年的景象，像一幅幅画一样浮现出来；年纪越长，童年的记忆和情绪，越容易萦绕脑际。

你在待人接物时，情绪和感受几乎是童年经验的投射。童年时代的自信和好奇，会在现在表现出来；过去的不安和退缩，现在也一样。或许迫于社会现实，你学会参与，投入群众，但心理背景仍有过去的退缩和不安，有时还会发展出焦虑和身心症，因为童年时期的不安并未消除净化。

尤其是幼童时代，个人智力的发展状况，关系着日后持续发展的质量和速度。研究发现，孩子四岁以前智力发展的比例，相当于四岁至十七岁所发展的智力。此外，多元智慧的开拓，明朗化经验的开展，都在童年以前发生。

所以说称职的父母，无疑是孩子先天的幸福；个人的基本心智，受父母的影响很大。经多年来的观察，我发现对孩子最大的伤害是疏忽、遗弃和虐待，最宝贵的是抚爱、喝彩和分享经验。一个孩子能当父母的跟屁虫，有话可说，一起生活、工作和欢笑，真是幸运之至。

常在孩子的身边，是称职父母的首要条件。没有父母陪伴的孩子，容易不安或发展成偏差行为。尤其是没有父亲陪伴的童年，往往学业成绩落后，犯罪率高，不懂得应付侵犯或危机。而缺乏母亲相伴的孩子，在语言发展和人际关系上也易产生困难，心理的不安全感亦高。

称职父母的第二个条件是照顾，没有照顾就等于没有发挥亲职。亲子之间有照顾与依靠，才有爱的温暖和成长的动力。美国曾做过调查，只有百分之三十的男性会照顾孩子，但女性则高达百分之七十四。从这些数字可以了解，仍有许多孩子没有受到父母亲的照顾。

照顾孩子能发展信任关系，建立安全感和生活教育的机会。父母在照顾孩子的过程中，也表现出自己生活的态度、情绪和待人处世之道。特别是透过照顾，发展出喝彩和心理支持，能让孩子积极主动，建立自尊和自信，这是孩子将来完成自我认同的主要条件。于是，称职父母的第三要件是懂得为孩子喝彩，给他鼓励和欣赏的眼光。

父母亲的照顾，建立在有能力的爱上。跟孩子一起生活，一起做家事和学习基本技能，从中分享乐趣和成就，孩子的心智便能得到启发。曾经有一位母亲询问：“称职父母需要什么条件？”除了上述的原则之外，我又列出以下几项：

1关心和了解孩子的问题，体谅其心情，并协助解决它。

2具有好的情绪习惯，有耐性，能化解冲突，创造祥和气氛。

3安顿孩子的活动和就学，使生活作息正常。

4作孩子的后盾，给予他们尝试和学习的机会。

5保持宽厚的心，不为孩子越俎代庖，不为孩子过度担忧。

有许多父母虽然花费很多心血照顾孩子，却把孩子照顾成脆弱和被动。称职的父母在照顾和陪伴中，总是记得给孩子学习、尝试和克服挫败的机会，因为孩子是在自己的生活经验中学习成长的。

父母的正确态度

管教有原则，过度牺牲不是美德。

有一对夫妻，养育两个子女，他们很爱子女，全心照顾、教导和陪伴他们，希望孩子长得好，将来有健全的心智和人生。但他们告诉我：

“抚养孩子，全心教导他们，却把自己弄得精疲力竭！”

“教养子女虽然辛苦，但应该是快乐有趣才对！”我说。

“不，我很担心没有把孩子教好。为了孩子，我经常压抑自己的情绪，因为我怕伤害到孩子；时时刻刻为孩子的需要着想，觉得压力越来越大。我的生活都被孩子占据，觉得好累，担心也多。”

求好心切的父母，处处为孩子设想，精神压力大；自己觉得疲累不堪，孩子也未必受益。我知道许多父母亲为教育子女起烦恼，我建议他们厘清正确的态度。

首先，父母当然可以表达自己的感受和立场。例如孩子们把房间弄得很乱，父母应该把感受说出来：“你把玩具丢得乱七八糟，我受够了！赶快把它收好！以后要记得收拾！”可以用严肃的口吻来表明你的立场，但不可批评和贬抑。如果你说：“你的房间像狗窝，像猪圈！”那就是贬抑。

其次，该你作主就该作主。大人该做的决定，去问孩子是错误，而不是启发。你问孩子：“我们搬新家好不好？”这会让孩子凌驾到你头上，是错误，而不是民主。一位单亲妈妈对孩子说：“妈妈想再结婚好不好？”那也是一种错误，因为你做了不能做决定的坏示范，也给孩子指使你的机会。

其三，管教孩子免不了犯错。父母不是十全十美的人，免不了犯错，错了记得避免再犯就好，无须自责。自责会让你不知所措，会压抑你对待孩子的活泼态度。“我对孩子发脾气，实在不应该，他会不会受到创伤？”如此担心或自责，不但对孩子无益，也阻碍了你教育子女的肯定性。记得，只要不贬抑、不伤害孩子的自尊，偶尔发脾气是无妨的。

其四，教育子女未必要牺牲自己的事业。只要你安排得宜，有时间相处，能照顾他们，你可以两全其美。能兼顾子女和事业的人，也给孩子做了勤奋工作的身教和示范。问题是怎么调适工作与生活，而不是牺牲事业。

最后，要注意保持良好的婚姻生活。父母不应该为孩子而牺牲婚姻。有人为了孩子的未来，让太太带着孩子到国外求学，自己在国内工作。我不认为这种牺牲婚姻和家庭的做法，对孩子有什么好处。孩子所需要的不是只有学业成就，更需要正常的家庭生活和正常人生的示范。

教育子女很重要，它需要爱和承担，但不是把重心完全放在孩子身上，而是放在丰富的家庭生活上才对。

亲子沟通的诀窍

沟通的目的在听懂彼此的话。

朋友带着两个孩子来访，我邀他们一起登山，一路闲聊，两个就读小学的孩子带来诸多笑声和乐趣。他们捡拾落叶做花环，比赛看谁发现的小动物多，最后把拾得的树叶归类，把发现的小动物做一番记录整理。孩子收获很多，大人也从大自然万象和孩子的敏锐观察中，得到许多启示。

这一对夫妻很好奇地问我：“孩子跟你在一起就显得听话，变得活泼，能思考、观察和沟通。能否把要领告诉我们？”我简要地告诉他们，重点就在沟通上。把握沟通要领就有互相启发的对谈，能带动生活的兴趣与热情，孕育孩子的自信和自尊。

孩子从父母那儿学来的是情意、责任和学习的态度；长大后从老师那儿学的，大部分是智能和知识。如果能在小学以前就培养他们好学与喜欢观察、归纳和解决问题的能力，他们将来就是一位成功的学习者。父母在日常生活中，若能带领孩子关心别人，负起责任，做个有兴致的人，他的生活就不会寂寞，进而发展出好奇、同理心和创造力。但这一切都要从沟通做起。

朋友问：“怎么沟通孩子才会听话？”

“沟通的目的不是要孩子听你的话，而是彼此听懂对方的话，形成了解、启发、互爱和良好的默契。”

“可是他们不听话怎么办？”他又问。

“那表示互动和沟通的管道出了状况。”

约莫一个小时，我们到了山岗上，两个孩子的颈上各戴着以红黄鲜艳的树叶串起的花环。他们正合作着把刚刚看过的小动物归类，并且用彼此讨论出来的规则整理，而不是照现有的学名分类。他们正在创造性思考，用他们的方法解决问题，而且沉醉在自己的思考和兴趣之中，专注地商量沟通。我陪着这对年轻父母，仔细聆听孩子的对话，观察他们的表情，一起归纳出以下几个沟通的原则：

1听对方说话。聆听才能了解对方，也表示尊重对方。

2等对方说完了，再说自己的意见，沟通就不会打结。

3避免训斥对方，因为那无疑会压抑沟通的顺利进行。

4不说气话。意见不同时，要透过讨论，寻找共同认可的答案。

5支持重视对方的自尊，沟通才会持续下去。

6把握时间。冗长的说话会使沟通变得困难。

这几个原则，是和孩子们成功沟通的线索。做父母的必须面对真实，观察、思考和归纳，才能得到一些答案。不管答案如何，朝这方向努力的人至少学到了面对真实的态度和兴趣，而这对年轻夫妻也学会了与子女沟通的技巧。

不为管教争吵

教养理念事先讨论并达成共识。

父母亲关爱小孩，由于意见不同，性子一急，就吵了起来。有时各执己见，孩子莫衷一是；有时一方应允认可的事，另一方却强烈指责，予以否决。孩子就在父母的争吵中，犹豫不决，造成心理不安和困扰。

一位母亲答应孩子周末可以到同学家玩耍，孩子正要出门，父亲怒斥道：“孩子就是被你宠坏的！”他气冲冲地说：“纵容孩子，像五脚狗一样，经常到别人家串门子，简直就是没教养！”

孩子被父亲的盛怒给吓住了，不知道该怎么办。他又害怕，又担心失约，最后只好躲在书房里哭泣。

又有一个孩子，因为功课没有按规定做好，被爸爸责备，母亲反对父亲的严厉：“你不要对孩子那么凶嘛！有话好好说不行吗？”母亲七分袒护三分指责，惹得父亲声色俱厉呵责孩子：“我凶什么？下一次再这样，我揍你！”

孩子处于父亲的威吓和母亲的维护之间，眼睛噙着泪水，心里头却充斥着矛盾和困惑。

父母亲管教子女难免会有意见相左的时候，然而只需稍稍克制，不要操之过急，就能避免不利于孩子心智成长的困境。我的建议是：

1夫妻要有机会谈谈教养子女的观念，最好是一起阅读教养子女的书籍，经过讨论，在实践中学习、研究、协商，形成共识。

2避免用成见教导孩子，更要防范把自己的愤怒和恶劣情绪发泄在孩子身上，形成不当的管教。而不当的管教又往往是引致父母冲突的重要原因。

3绝对避免拿孩子当夫妻冲突的武器或手段。这将对孩子构成创伤，造成其非理性行为。

4要预防孩子利用双方意见不同这个漏洞，满足他的需求，破坏生活纪律，造成偏差行为。

5要尽量避免在孩子面前争吵。

父母管教态度不同，经常起摩擦的家庭，不但孩子的生活纪律培养不起来，而且可能因心理创伤而影响其人格的正常发展。夹在父母冲突缝隙中的孩子，不但安全感差，人际关系亦有较多困难。

夫妻的感情和睦，管教孩子时意见偶尔有所不同，但冲突的机会会比较少。因此婚姻状况好，是管教子女成功的要件。

父母管教孩子的态度要一致，使用的方法应顾及孩子心智成长的需要。用耐心去换取合理一致的管教，就能培养活泼、懂事、聪慧的孩子。

不被孩子激怒

陷入互相激怒的拉锯战无益于管教。

当心不要被你的孩子激怒！

你在被激怒的情况之下，会说出伤害孩子的话，甚至动手体罚他，这时对孩子所造成的创伤，可能久久都难以抚平。

一位年轻的妈妈，辛苦上班一整天，于交通拥挤的回家路上饱受煎熬。好不容易踏进家门，看到两个读小学的孩子把玩具散落一地，开着电视机看得目不转睛。她一时按捺不住，提高嗓门愤怒地对孩子大吼大嚷：“你们真该死！把家里弄得像猪圈一样！”她把玩具踢到一边，冲过去把电视机猛力关掉！霎时三个人都血脉贲张，怒目对视。

“你才该死！我恨你，你死掉好了！”孩子也怒喊着。

“你再说一次！”妈妈逼视着孩子。

“我恨你！”

说时迟那时快，妈妈应声赏给孩子两记耳光！

这是陷入互相激怒的漩涡，而不是教育孩子！它破坏亲子的关系，做了错误的示范，也导致孩子心理的创痛。从许多个案中，我发现这激怒的一幕，似乎常在许多家庭生活中一再上演。

很多偏差行为的青少年，都有这种经验：父母非理性的示范，导致他们非理性的行为。

你要严防这种意外发生，它是一种灾难，而不是生活的常轨。如果你曾有过这种失控行为，希望能亡羊补牢，避免再发生。父母难免会被孩子激怒，当怒气初起时，你不要被它拖着走，要注意自我控制！

1停一停，走开一下，可以先去换个居家轻便服，洗把脸，再出来处理。

2不是批评和抨击孩子，而是把事情说清楚。是说自己的感受，例如“这么乱我很难过！”“没有做功课令我担忧！”等，而不是贬抑孩子“你该死！”或“你这窝囊废！”

3说话要简短而清楚，不啰嗦。

4针对目前单一的事件说话，而不是扩大推论。例如“你总是不听话！”“我早知道你这没出息的东西！”

5坐下来，把要告诉孩子的事先整理一下，写出来。让你的大脑发挥影响力，等写下要说的事情后，怒气已消除大半。

6当你无可避免要对孩子发脾气时，切忌伤害孩子的自尊。在发完脾气之后，要冷静下来，尽快恢复相亲相爱。

当你被孩子激怒时，以上的妙计可供你度过危机。

不过，风暴过后你还要想想，激怒你的这件事到底有多重要？它是偶然发生，或者经常发生？如果是重要的，你就得冷静下来教孩子；如果并不重要，那值得你大发雷霆，造成彼此的困扰吗？

提防错待孩子

错误的对待会使孩子茫然无所适从。

大人对待孩子，若抱着随兴或任性的态度，往往会造成不当对待孩子的后果，种下以后许多教养上的困难；严重的话，还会造成偏差行为，惹来许多麻烦。

依我的观察，错误的对待极为普遍，举些例子给大家作为警惕。

一位母亲对女儿说：“春节期间，家里准备有很多食物，为了节制嘴馋，我们把零食收好，不放在随手拿得到的地方，这有助于自制，减轻体重。”在一旁的父亲却说：“过年就是要吃东西，吃点应景的食品，有啥关系，别听你老妈的，吃吧！”这给一个小学的孩子造成困惑，甚至在想法上冲突不断！

一时的随兴和任性，孩子可能因父母的意见不同而不安，或者就因此而在节食计划上前功尽弃，更严重的是莫衷一是的茫然和无奈。

一位父亲带着两个孩子，在过年期间燃放冲天炮，他们在市郊的树林子里兴高釆烈地玩着。我登山路过，好意对这位父亲解释：“放冲天炮容易引起森林火灾！”没想到这位爸爸却护短说：“不会啦！怎么会烧起来呢!?”他自己又点了几支。他的孩子一脸茫然，陷入正确与错误的交战。

大人免不了会品评孩子的作品，对于他的图画、美劳作品、弹琴、写作、演讲等表现，要注意的是他做了什么，而不是他做得有多好。前者引导你对他的工作产生鉴赏，后者牵引你对其表现批评。

一位母亲非常重视女儿的教育，要求孩子学习许多才艺，重视其表现和作品。只要孩子做得好，表现杰出，考了高分，她就喜形于色，赞美孩子；但当孩子表现不够理想时，就没什么值得她称赞了。这孩子在小学六年级时开始厌学，对于原先有兴趣的事物，也变得索然无味。

大部分家长对孩子的态度和心情，是随着学校成绩而起伏的，因为他们只求好，只看成绩，而不看孩子所做的成品和努力过程，以致疏忽孩子杰出或特别的表现。

成绩只是一个总品评，而仔细去看孩子的表现，却能鉴赏出他的努力、特色和值得珍惜的创意。找出孩子的优点，欣赏他，鼓励他克服困难，才是正确的教育之道。

孩子生病或在运动场上受了伤，往往令父母焦灼不安，于是便同情他，给他许多额外的方便。在孩子面前对事实做过度的渲染，孩子反而会变得软弱不振。孩子是看大人的反应来估计自己受伤的程度，当孩子受伤时，如果大人表现出“这是无可弥补的伤痛”的表情，孩子的心理重创会更加深。

对待孩子要从孩子的角度去看，要实事求是。我们既要在日常生活中训练他生活规范，也要培养孩子的自信和自尊；既要注意他的成绩，更要欣赏他的努力和优点。当然，孩子难免会有病痛和挫败，你该关心他，而不是一味地同情，否则会使孩子变成一蹶不振的软脚虾。

避免无意的伤害

不当的教养行为可能戕害终生。

父母亲都爱护子女，不过却常会有不经意、不自知的伤害行为。有些人以为教育子女就是管理、支配和批评；孩子跟他一起生活，自尊经常受到践踏和伤害，久而久之，孩子的心智发展便出现问题。

儿童是很脆弱的，父母教导的方法过于专制、粗暴，动不动就加以体罚和喝斥，会对孩子造成严重的心理创伤。你不妨自问，管教孩子是否有以下情形：

1经常对孩子动怒，喝斥，发脾气，或以粗暴的态度相向。

2讨厌孩子身上某些令你不愉快的特质，重复批评或凌辱。

3从不称赞孩子，当别人称赞他时，却说“哪有这回事！”

4当着众人面给孩子难堪，数落他的不是，而不是等回家再纠正告诫他。

5以体罚作为教育孩子的方法。

6对孩子冷漠或疏远。

以上行为或教养子女的方法，都会对孩子造成伤害，副作用之大，甚至影响其人格的健全发展。

一位儿时受到父亲严厉批评和贬抑的人，在工作岗位上一直与主管对立，把他的负面情绪和敌意转移到男性主管身上，简直水火不相容，与同事也相处得不好，几乎要被开除。

在谘商过程中，他回忆儿时的际遇，谈到父亲的严厉批评和贬低。他说：“父亲什么都挑剔，经常骂我笨得像猪！我既愤怒，又觉得自己笨。”他那颤抖和愤怒的表情，让我看出他的移情现象。于是我问：“你是不是把你的主管看成了父亲？”

“怎么会？”

我接着解释说：“你的主管在指导你该怎么做时，你有一种被贬抑或凌辱的愤怒。”

他沉默了良久说：“嗯！嗯！是这样吗？好像是。”

“你把对父亲的愤怒转移到他身上了。”我说。

“啊！好像是。无论他说什么，我都会反驳他，甚至抗议，所以我跟主管相处不好，几乎为此而丢了工作。”

这时，他方如梦初醒，开始用自己的理智去看清生活现实，才从许多抱怨和反抗中觉醒过来。

有许多人一辈子都在不适应的状况下生活和工作，他们愤怒、沮丧和情绪化，这实际上是创伤在作怪，而不是别人在找他麻烦。

父母亲要注意防范这类不经意的童年创伤戕害孩子一生。

善待别人的孩子

成人任性的作为会为教养带来反效果。

一般而言，我们对别人的孩子都会表示友善，跟他说话，逗他玩，赞美他，给他奖赏，等等。不过，我们很少留意自己的作为是否得当。我常在许多场合观察到大人对别人的孩子，做出错误的回应，而影响其成长。

有一次我在台北松山机场候机，因为距离飞机起飞还有一些时间，所以旅客们便排排坐着。几位看来是亲友关系的成年男女，带着孩子也在候机，他们兴奋地喧腾着说些什么，当时我被一段对话怔住了。

“孩子！没关系，吃吧，你妈妈不会生气的！”一个成人说。

“妈妈说我不能吃太多糖！”孩子迟疑地坚持。

“没关系，妈妈如果骂，告诉她是我给你的。”然后把一大把巧克力糖塞在孩子胸前的口袋里。孩子的妈妈在一旁不知道该说些什么才好。

别以为给孩子糖吃就是表现你的善意，其实，你可能已经破坏了他的生活规矩。我曾经听过更夸张的对话，竟然有人对朋友的孩子说：“现在在我家，你想怎么样就怎么样，不必听妈妈的！”这话乍听好像是在疼爱孩子，实际上对孩子守规矩的习惯，造成的破坏很大。

我们虽然疼爱别人的孩子，但更要尊重孩子及其教养的需要。即使孩子向你要什么，也要保持分寸，不妨对他说：“你要先问问妈妈或爸爸。”慷慨大方有时会让孩子养成陋习，造成背地里不守规矩的现象。

看到别人家孩子说话偶尔带点乳味腔，你学他的话跟他逗趣，或者拉拉孩子的耳朵，捏捏他那可爱的两颊……这些举动看来饶富人情味，实际上孩子会觉得是侮辱。有时你对朋友的孩子搔痒，用手指逗他的脖子或腋下，让他咯咯笑，以为那是亲密、好玩，然而仔细观察，这些受骚扰的孩子容易因此而浮躁不安，表现出调皮鬼的模样。他们到学校去，也会模仿这些动作来骚扰别的同学。

跟别人家孩子说话，要用他听得懂的成人语言，因为孩子必须从成人那儿学到正确的表达能力。当孩子拿他所做的美劳或其他作业给你看时，要认真地欣赏；无论它的水平如何，要表示你对作品的领略和肯定，例如：“嗯！手工真细。”“颜色搭配得很好。”“线条很柔和。”切忌漫无边际的夸奖，例如：“你是艺术家。”“你是科学家。”这会造成孩子的不安，或者给孩子带来过高的抱负水平，而失去努力尝试的勇气。

最后，我要提醒所有的成人，面对别人家的孩子，要像对待自己的孩子一样，保持持平的态度。尤其是孩子受到伤害或生病时，你不能用可怜的态度对他说话，这会使他变得脆弱。你应该欣赏他的勇气和坚毅，并表示对他的信任。欣赏别人家孩子做得对的事，能给他带来莫大的鼓励。

作假日安排

有计划的假日活动给家庭带来幸福感。

对儿童而言，假日不只是休息用，而是要积极地运用它。因此，为孩子安排娱乐、学习和增加新鲜的生活体验，是相当重要的事。

在儿童的心灵里，假日可不是什么放松心情、消除疲劳的日子，而是有兴致地活动、试探、观察和领受大自然的新奇。孩子们在假日所学得的东西，往往要比教室里更多。从假日活动中，孩子学会更多待人接物的态度和处事的技巧，发展其思考和情绪控制的能力，并奠定学习多方面能力的基础和兴趣。

所以，父母要善用假日，帮助孩子安排活动；要陪伴他们，指导他们，并试着给他们主动尝试的机会。既可以安排户外活动，如登山、郊游和田径活动等，也可以安排参观访问，如参观博物馆、科学馆、美术馆，探访亲友或想拜访的人物。有时，参加小区活动，带着孩子参与公益事务等等，都是很好的选择。

安排孩子的活动，得预先做好准备。先引发孩子兴趣，搜集资料，讨论和决定，进而考虑邀请哪些人同行，而后进入活动准备。孩子在准备和期待中，可以学到很多做人做事的道理，养成自动自发的习惯。

参与准备的孩子，心情好、兴致高，在活动时较能遵守规范，亦能发展挫折容忍力，把事情做好。

父母亲有计划地安排孩子的假日活动，能为家庭带来更多幸福感，对孩子心智发展有益，对父母亦有良好的休闲和娱乐价值，真是一举两得。

回想我自己的孩子还小的时候，秀真和我都要上班，工作吃重，但我们坚守珍惜假日的原则。我们带着孩子登山，在郊外的森林里欣赏昆虫，观察鸟类，攀爬陡峭的岩壁；我们携着油炉煮热食，每到中午就找个地方野餐，一起喝茶聊天。老祖母也跟着孩子，在树底下乘着凉风，说起她的故事和回忆。结果孩子们欢笑多，听闻也多。我们上山下海，留下许多回忆，这些回忆都化成现在孩子乐观坚毅的性格。

星期假日我常有演讲，地点总是选在风光明媚的海边，或者幽静的乡下。我们租一辆车，一路玩过去。到了目的地，我上台演讲，孩子们就在附近游玩，在小溪里兜弄鱼虾，往森林小径踏青。他们沐浴戏水，迎风逗趣，秀真总是陪着家人，带领孩子玩得尽兴。等我演讲完毕，一家人又高高兴兴地一路玩回家。

孩子很快就会长大，只有在童年才愿意跟着大人，一起实现许多假日计划，这段黄金时光一旦错过，就再也带不动了。不过，这段时间的付出，一定值回票价，孩子们不但学会生活之道，知道怎么计划假期，更重要的是留下许多甜蜜的回忆，这就是一生的财富。

Table of Contents

总序 我的创作历程（1）

总序 我的创作历程（2）

总序 我的创作历程（3）

新版序 亲职教育以创意为本（1）

新版序 亲职教育以创意为本（2）

原版序 父母不可不知的教导技巧（1）

原版序 父母不可不知的教导技巧（2）

创造有利的成长因素

对孩子期望要高

发自爱心的厚望

强固家庭中的孩子

做称职的父母

父母的正确态度

亲子沟通的诀窍

不为管教争吵

不被孩子激怒

提防错待孩子

避免无意的伤害

善待别人的孩子

作假日安排